Essa receita foi inventada pela leitora Sandra e publicada em seu blog. Mas ainda não tem nome! Alguém pode nos ajudar a dar um nome?
Preparar o Shitake
Compre shitake fresco, lave, SEQUE, fatie e frite-o com azeite e só!!!! Espere secar toda a água, deixe fritar e pode até congelar (com o azeite da fritura). O cheiro é, no mínimo estranho, enquanto a água vai secando, mas passa. Eu juro! Uma bandeja dá para 3 a 4 porções congeladas.
Preparar o Broto de Bambu
Lave, fatie e cozinhe na panela de pressão, somente com água. Deixe ao dente. O broto de bambu não pode ser congelado. Fica molenga e aguado.
Preparar o Tempero
5 cebolas picadas, uns 15 dentes de alho, um pouco de cebolinha e salsinha. Bata tudo no liquidificador. Tempero pronto para arroz, feijão, carne, etc. Fácil, prático e agüenta bem mais de um mês na geladeira.
A Receita (para 3 a 4 pessoas)
Ingredientes
- 1 porção de Shitake cozido
- 3 bifes de alcatra fatiados (pode ser filet mignon)
- 1 porção (uma xícara de chá) de broto de bambu
- 4 colheres (sopa) de shoyo
- 1 colher (sopa) de tempero
- 4 colheres (sopa) de azeite
- 4 xícaras (de chá) de água fervente
- 1 colher (sopa) de farinha de trigo
- Sal a gosto
Modo de fazer
Numa panela frite o tempero no azeite. Coloque a carne, deixe fritar um pouco e abaixe o fogo até que a carne comece a soltar água. Coloque a água fervente, o shoyo e o shitake. Depois de uns 10, 15 minutos de cozimento coloque o broto de bambu, acerte o sal e deixe cozinhar por mais uns 10 minutos. Pode deixar parado nessa hora, caso não vá servir de imediato.
Antes de servir, deixe levantar fervura, vá peneirando farinha na panela e vá mexendo devagar, sempre com fogo baixo, até engrossar.
Acompanha arroz branco (não necessariamente o gohan arroz tipo japonês) e abobrinha refogada.
Abobrinha Refogada
Corte em quadrados 3 abobrinhas pequenas (diferente daquela normal) e sem o miolo. Numa frigideira, fite o tempero pronto no azeite. Coloque a abobrinha picada, sal e deixe fritar em fogo baixo até parecer meio derretida por fora, mas crocante ao morder.
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